ZUURSTOF voor leiders – module II

ZUURSTOF voor leiders - Module II: Persoonlijke effectiviteit en grip

Aan de slag met geestverruimende toepasbare kennis over het brein en de psych. Een module die gaat over de basis van leiderschap: begrijpen hoe menselijk gedrag werkt en hoe je als leider goed/beter voor jezelf kunt zorgen. High performance en de kunst van terugschakelen naar practice en rust: bekende concepten uit de wereld van topsporters, professionele muzikanten en andere high performance-beroepen.

Vitaliteit, vermenselijking en persoonlijke effectiviteit

De naoorlogse periode heeft een enorme versnelling van welvaart en vooruitgang op allerlei terreinen opgeleverd. In de jaren 60 werd gedacht dat verveling het grootse probleem zou worden van de mens in de 21ste eeuw. Het werk zou inmiddels overgenomen zijn door machines (automatisering) en robots. Niets is minder waar blijkt nu: ons welzijn en psychisch welbevinden staat onder druk. Te drukke levens, teveel prikkels, teveel keuzemogelijkheden en te hoge verwachtingen bezorgen ons chronische stress en veroorzaken ziekte, depressie en uitval. Zo telt Nederland circa 1,3 miljoen mensen met burn-outklachten (17% van de medewerkers, 1 op 6); kosten 3,1 miljard op jaarbasis (Bron: TNO en CBS). Het gebruik van medische hulpmiddelen zoals antidepressiva, pijnstillers en slaappillen neemt jaarlijks toe.

In al onze ijver en drang naar efficiency zijn we kennelijk een aantal belangrijke zaken uit het oog verloren.

Het is onze overtuiging dat deze ontwikkeling, die nog steeds leidt tot mentale verzwakking en uitputting, vraagt om nieuwe inzichten en een andere manier van werken en leven. Wij noemen dat vermenselijking. Een beweging die is ingezet met het purpose-denken en de betekeniseconomie. Maar dat is pas een eerste stap.

Wat we gaan doen en wat het jou brengt

In deze module gaan we aan de slag met de nieuwste inzichten over vitaliteit, ons brein en psychisch welbevinden. Niet alleen vanuit een persoonlijk perspectief en ontwikkeling – regie over je eigen leven en welzijn – maar ook in de context van de organisatie en de maatschappij.

Samen aan de slag met wetenschappers, vakmensen en bevlogen ervaringsdeskundigen. Met oog voor de balans tussen inzicht/kennis en ervaren/toepassen/bruikbaar maken voor jezelf. We betrekken mensen uit diverse disciplines om met ze in gesprek te gaan en van ze te leren: (neuro-)wetenschappers, topsportwereld en positieve psychologie.

Van solide inzichten rond positieve gezondheid tot de nieuwste inzichten over hart-brein; de connectie/samenwerking tussen ons hart en onze hersenen. Natuurlijk is ook deze module lekker ervaringsgericht, zodat je niet alleen je kennis hebt aangevuld over vitaliteit en je brein, maar het ook hebt beleefd.

Algemeen programma

We komen samen in de avond en gedurende twee dagen die volgen nemen we je mee in een ervaringsgericht programma. Op dag 3 gaan we aan de slag met de opgedane inzichten met als doel om ze te vertalen naar je eigen realiteit (je organisatie en je persoonlijke ontwikkeling).

Leervormen: De leer-en ontwikkelmethodiek en stijl van LUNAR is actief, ervaringsgericht, diepgaand en doelgericht. Dus niet louter cognitief kennis absorberen in klasjes, maar een rijke en afwisselende blend van ervaren, in gesprek gaan, verdiepende workshops en vertaling naar je eigen context (je eigen organisatie) en je persoonlijke ontwikkeling. Je komt op onverwachte plekken en ontmoet bijzondere vakmensen en ondernemers. Leren en jezelf ontwikkelen is een mooi avontuur! Je weet immers (nog) niet wat je nog niet weet!

Wie doet er mee?

De modules van het ZUURSTOF-programma zijn bedoeld voor leidinggevenden (senior management en directie) uit diverse disciplines en sectoren. Wij brengen Free Minds uit zo divers mogelijke sectoren samen en verrijken zo het leerproces. Nieuwsgierige leiders, die verandering en vooruitgang omarmen. Pioniers, bouwers, aanjagers, op zoek naar nieuwe kennis, nieuwe verbindingen en toepasbare inzichten voor zichzelf en hun organisatie.